April-Woche 3 (bis 21.4.)
17.4.: 62,5
16.4.: 62,7
15.4.: 63,1 (Gestern extrem viel Sport getrieben)
April-Woche 2 (bis 14.4.) -1,2 kg
14.4.: 62,9
13.4.: 63,5
12.4.: 63,7
11.4.: 64,0. Jetzt geht’s wieder weiter mit Abnehmen: Ziel: Innerhalb von zwei Wochen unter 60 kg kommen!
10.4.: 64,9. 1. Zyklustag
9.4.: 64,9 (Immer noch “Kalorienaufbautage”, um den Körper fit für die nächste Abnehmphase zu machen)
8.4.: 64,3
April-Woche 1 (bis 7.4.) -1,5 kg
7.4.: 65,0
6.4.: 64,6
5.4.: 64,9
4.4.: 65,9 (In den letzten Tagen hohe Nährstoffzufuhr, um Mängel zu beheben)
3.4.: 65,3
2.4.: 65,4
1.4.: 65,8
